為傷害你的人禱告

達賴喇嘛說「原諒傷害你的人，因為他們以為那是讓他們得到快樂最好的方法，他們是和我們一樣受苦的眾生」，於是當別人傷害我時，選擇遺忘，選擇原諒，以牙還牙以眼還眼不會讓我更快樂；我喜歡依比鳩魯學派的快樂主義「不去做某些事並不是因為我們有較高的道德標準，只是因為那不會讓我快樂」；有時候這真的有點自虐，但是我相信他們是幫助我的菩薩，涵養我的智慧去面對這一切不開心的事。